有病切忌乱用药

近年来，由药引起的肾损害屡见不鲜，许多常见病、慢性病在治疗时，在用药方面也不太合理，这些都可能会伤害到人体的肾脏。由于药物中的绝大部分是先经肝脏解毒，后经肾脏排泄，所以肾脏作为人体的排泄器官，很容易受到损害。如果肾脏已经有病变时，用药就应该特别慎重，以免加重病情。

肾脏该提防哪些药物？

　　当人们面临疾病，必须看病吃药时，又该提防哪些药物有副作用，如何避免我们的肾被伤害呢？

　　首先要避免滥用抗生素。如今，滥用抗生素已经成为一种陋习，许多人一有发烧、拉肚子，动不动就用抗生素，挂点滴，感觉这样疗效好、迅速。其实，当患者出现发烧、腹泻时，正是人体处于缺水的不良状态，药物在肾脏内的浓度比较高，如果盲目使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素等抗生素，就有可能引起急性肾脏功能衰竭。

　　有病切忌盲目服药，应该在医生指导下合理、正确地使用药物，并定期检查尿液和肾功能，如果发现有浮肿、尿少等症状，要及时就医检查，不可拖延。

生活中如何呵护你的肾？

　①、控制好血压和糖尿病

　　目前，糖尿病肾病、高血压肾损害都是造成肾功能不好的主要原因。血压愈高对肾脏的损伤愈严重，糖尿病严重时，肾脏的功能也可能受损，故应将血压、血糖控制在正常范围内。

②、合理饮食，有益肾健康。

　　人体的代谢废物、尿酸、尿素氮、肌酐和多余水分等都需由肾脏排出，故暴饮暴食、摄入大量高脂、高蛋白食物，都会加重肾脏的负担，损害肾脏健康。因此建议，科学合理的饮食，注意低盐、适量喝水、不憋尿。平常经常喝些柠檬水，有预防结石的保健作用。

③、不盲目用药，谨遵医嘱

　　直接毒性和免疫毒性药物都是加快肾功能恶化的重要诱因，有些人患病时擅自购买一些成药服用，使用过量或不当时，都可能会损害肾脏的功能。尤其是一些有肾毒性的药物，一定要谨遵医嘱。