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日常生活中怎么预防前列腺炎

来源:宜春男科医院 更新时间:2013-10-28 21:04:26 宜春汉方男科医院 宜春汉方男科医院

  日常生活中怎么预防前列腺炎?作为男性常见的一种疾病,多发难以治疗称为最显著的特点。现在,男性前列腺炎对男性朋友的身心健康危害甚大,严重的影响着男性朋友的家庭幸福,为了家庭的和睦幸福,日常生活中怎么预防前列腺炎呢?

  日常生活中怎么预防前列腺炎

  (1)饮食应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜、粗粮,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿困难。

  (2)少食辛辣刺激之品,戒烟限酒,以减少前列腺充血的机会。

  (3)平时避免憋尿、避免着凉。

  (4)避免长时间骑坐,长时间坐车、通宵打麻将,尽可能少骑自行车,因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。

  (5)内向及抑郁的性格易患疾病,也影响患病之后的康复;平素保持心情舒畅,避免忧思恼怒。前列腺炎的治疗方法有哪些?免费专家咨询

  (6)避免禁欲、切忌纵欲。

  (7)治疗泌尿生殖系疾病,如彻底治疗前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎,及时解除尿道梗阻,以积极预防尿潴留的发生。

  (8)参加适当的体育活动,散步、慢跑、爬山、登楼梯、太极拳等,有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。

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